• Lieferung DE & AT Lieferung DE & AT
  • Kostenlose Lieferung ab 40€ Kostenlose Lieferung ab 40€
  • Team aus Ernährungsberatern Team aus Ernährungsberatern
  • Kostenlose Lieferung ab 80€ Kostenlose Lieferung ab 80€
Abend
blw
Mittel
Vegetarisch

Zutaten

für
1
Portionen Eine Portion gilt für eine erwachsene Person, bzw. zwei Kinder
2 El Olivenöl
200 g  Süßkartoffeln
100 g Walnüsse
0.5 TL  Paprikapulver

So bereitest du das Rezept zu:

  1. Süßkartoffel schälen und zerkleinern. In einen Topf geben und kochen, bis sie gar ist, anschließend abkühlen lassen. Alternativ kannst du dieses Schritt auch bereits am Vortag machen oder die Süßkartoffel im Ofen rösten. 
  2. Die Süßkartoffelstücke, Walnüsse, Olivenöl und Paprikapulver in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Püriere die Zutaten, bis eine einheitliche Creme entsteht. 
  3. Brot schneiden und bestreichen - bon Appètit! 

Kostenloser Versand ab 50 €
46,73 €