• Lieferung DE & AT Lieferung DE & AT
  • Kostenlose Lieferung ab 40€ Kostenlose Lieferung ab 40€
  • Team aus Ernährungsberatern Team aus Ernährungsberatern
  • Kostenlose Lieferung ab 80€ Kostenlose Lieferung ab 80€
Menü
0
0

Dein Warenkorb ist leer

Abend
blw
Einfach
Mittag

Zutaten

für
1
Portionen Eine Portion gilt für eine erwachsene Person, bzw. zwei Kinder
2 EL Mais
2 EL Erbsen
30 g Huhn
2,5 Kartoffeln
1 EL Kichererbsen
1  Ei
Zwiebel und Petersilie nach Belieben

So bereitest du das Rezept zu:

  1. Das Huhn (ich hatte noch Nuri Huhn pur Brei im Eisfach) auftauen oder frisches Hühnchen garen.
  2. Die Kartoffeln parallel schälen und kochen. Du kannst natürlich auch sehr gut bereits gekochte nutzen, die an einem anderen Tag übergeblieben sind.
  3. Erbsen, Kichererbsen, Mais, Huhn, Zwiebel und Petersilie im Mixer vermengen.
  4. Die Kartoffel mit einer Gabel zerstampfen und untermengen.
  5. Öl in eine Pfanne geben und erhitzen.
  6. Die Masse zu Talern formen und ausbacken.
  7. Goldbraun backen und dann heißt guten Appetit!

Kostenloser Versand ab 50 €
46,73 €