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Einfach
Snack
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zuckerfrei

Zutaten

für
1
Portionen Eine Portion gilt für eine erwachsene Person, bzw. zwei Kinder
200 g Haferflocken gemahlen
1 Dose Kichererbsen
6 Datteln
60 g Tahin
25 g  gefriergetrocknete Himbeeren (1 Tüte)

So bereitest du das Rezept zu:

  1. Gib die Haferflocken in den Standmixer und mahle sie zu Mehl.
  2. Nun kommen die abgetropften und gewaschenen Kichererbsen, Datteln, Tahin und gefriergetrockneten Himbeeren hinzu. 
  3. Mixe die Zutaten, bis eine klebrige Masse entsteht. 
  4. Rolle die Masse zu Bällchen. Du kannst sie im Kühlschrank lagern oder einfrieren und nach Gebrauch auftauen. 

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